Descrição

A glutamina em pó proporciona o aumento da imunidade, ajuda na recuperação muscular.

Melhora a resistência muscular e construção muscular , ajuda na performance atlética.

Sugestão de consumo da glutamina em pó: Consumir um scoop em 2500ml de água ao dia ou conforme orientação do médico ou nutricionista.

Não contém Glúten

Não contém Açúcar

Mais Informações

A L-Glutamina é um aminoácido não essencial, o que significa que o corpo humano é capaz de produzi-lo por conta própria. Ele desempenha diversos papéis essenciais no funcionamento do organismo e é abundante nos músculos e no sangue. A L-Glutamina desempenha funções importantes, tais como:

• Suporte ao Sistema Imunológico: A L-Glutamina é utilizada como fonte de energia pelas células do sistema imunológico, ajudando a manter uma função imunológica adequada e a combater resistentes.

• Manutenção da Saúde Intestinal: A L-Glutamina é crucial para a integridade das células intestinais e para a função da barreira intestinal. Ela ajuda a manter a saúde da mucosa intestinal, confiante para prevenir problemas como a permeabilidade intestinal (também conhecido como “intestino permeável”).

• Recuperação Muscular: A L-Glutamina desempenha um papel na recuperação e reparação dos tecidos musculares após o exercício intenso. Ela pode ajudar a reduzir a quebra de proteínas musculares e melhorar a síntese proteica.

• Produção de Energia: A L-Glutamina é uma fonte de energia para diversas células do corpo, incluindo as células do sistema imunológico e do trato gastrointestinal.

• Suporte ao Sistema Nervoso: A L-Glutamina é um precursor do neurotransmissor GABA (ácido gama-aminobutírico), que desempenha um papel importante na regulação do humor, ansiedade e estresse.

• Manutenção do Equilíbrio Ácido-Base: A L-Glutamina ajuda a regular o equilíbrio ácido-base no corpo, o que é importante para diversas funções metabólicas.

• Desintoxicação: A L-Glutamina é eliminada de resíduos e toxinas do corpo, ajudando a proteger o fígado e outros órgãos.

A L-Glutamina pode ser encontrada em diversos alimentos, como carne, peixe, ovos, laticínios e vegetais de folhas verdes. Além disso, muitas pessoas utilizam suplementos de L-Glutamina para complementar sua ingestão dietética, especialmente atletas e pessoas que praticam exercícios intensos, uma vez que a demanda por L-Glutamina pode aumentar nessas situações.

É importante ressaltar que, antes de iniciar qualquer suplementação, é aconselhado consultar um profissional de saúde, como um médico ou nutricionista, para determinar se a suplementação de L-Glutamina é adequada para suas necessidades individuais.